ثقافه عامه : 1- الدواء في الغذاء

                                                      23 يوليو 2016 علاجات طبيعية للأكزيما علاج واحدة من المشاكل الصحية الأكثر وضوحا لدينا. لا يمكنك إخفاء بشرتك. الأكزيما على حد سواء غير مريح ومحرج. ومع ذلك، يمكن أن العلاجات الطبيعية بشكل آمن وفعال علاج هذه الحالة. زيت جوز الهند هي واحدة من أفضل الخيارات لعلاج وعلاج الأكزيما. ما هي الأكزيما؟ وهناك شرط الجلدية الشائعة، والأكزيما ينطوي على التهاب في الجلد. الشرط أيضا في كثير من الأحيان يسبب الجفاف، متقشرة، والبقع حكة في الجلد ويمكن أن تكون غير مريحة للغاية. الأكزيما يمكن أن تصبح المدقع بحيث يؤدي إلى فتح الجروح في الجلد. زيت جوز الهند للأكزيما يعتبر زيت جوز الهند واحدة من العلاجات الطبيعية الأكثر فعالية لالأكزيما. علاج طبيعي البلسم الجلد ويزيل الأسباب الكامنة. زيت جوز الهند يخفف من الطبيعي أن الأكزيما ويرطب الجلد. فوائد زيت جوز الهند: وظائف زيت جوز الهند في عدد من الطرق لعلاج طبيعي الأكزيما. الزيت هو عامل مضاد للجراثيم الطبيعية التي لديها أيضا خصائص مضادة للأكسدة. على هذا النحو، وظائف الزيت لتهدئة حكة في الجلد وتقليل

الأكزيما أو التهاب الجلد التأتبي هو مرض جلدي التهابي الأكثر شيوعا يصيب الرضع والأطفال في الولايات المتحدة، ما يصل الى 20 في المئة من حالات الأكزيما وتشمل الأطفال بينما 3٪ هم من البالغين والأطفال . هذا مرض جلدي ينتشرعادة على الوجه والمرفقين والركبتين واليدين والقدمين لتصبح جافة، وحكة وتورم . لتجنب الآثار غير سارة من الأكزيما على ثقتك بنفسك والحياة اليومية، والاستفادة من هذه العلاجات المنزلية التي أثبتت جدواها. How to Fight Wrinkles Using Coconut Oil كيف نكافح التجاعيد باستخدام زيت جوز الهند 1. زيت جوز الهند ما الذي يجعل زيت جوز الهند يختلف عن زيت جوز الهند المعتاد هو مشتق الأول من حبات ناضجة جديدة من خلال الوسائل الطبيعية، من دون استخدام الحرارة أو المواد الكيميائية . وقد استرعت مجموعة واسعة من الخصائص المفيدة منذ عرضه انتباه واهتمام الجمهور في دراسة 2014 نشرت في المجلة الدولية للأمراض الجلدية، أفيد أن ما يصل إلى 47 في المئة من المشاركين يعانون من الأكزيما وأظهرت تحسنا ممتازا بعد أن تعامل مع زيت جوز الهند . وهذا هو الأرجح بسبب خصائص مضادة للالتهابات والمسكنات من الزيت البكر جوز الهند

فوائد الزبادي ما هو لذيذ، وسهل، ولها الكثير من الفوائد الصحية؟ بواسطة إلين ماجي أولا، دعونا لا ننسى أن اللبن يأتي من الحليب. حتى أكلة اللبن (الزبادي) سوف تحصل على جرعة من البروتين الحيواني (حوالي 9 غرامات في 6 أونس)، بالإضافة إلى العديد من المواد المغذية الأخرى وجدت في منتجات الألبان، مثل الكالسيوم وفيتامين B-2، وفيتامين B-12، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم. ولكن واحدة من الكلمات نسمع المزيد والمزيد من حول الزبادي هو "البروبيوتيك". البروبيوتيك هي "البكتيريا الصديقة" التي تكون موجودة في الجهاز الهضمي بشكل طبيعي. وتوجد سلالات حية لهذه البكتيريا "الجيدة" أيضا في العديد من المنتجات اللبن. في حين يحتاج الى مزيد من البحث الذي يتعين القيام به، وهناك بعض الأدلة على أن بعض سلالات البروبيوتيك يمكن أن تساعد على تعزيز جهاز المناعة، وتشجيع على صحة الجهاز الهضمي. فائدة رقم 1 في حين هناك حاجة لمزيد من الدراسة، وهناك بعض الأدلة على أن بكتيريا اللبن الزبادي  النشطة  تساعد في بعض الحالات المعوية، بما في ذلك: عدم تحمل اللاكتوز الإمساك إسهال سرطان القولون مرض التهاب الأمعاء الا

Ginkgo Biloba: Benefits, Sources, Dosage, Side effects and Supplement Info الجنكه بيلوبا: فوائد، مصادر، الجرعة، والآثار الجانبية والملحق معلومات  الجرعات اليومية التالية : 1. في وقت مبكر وفقدان الذاكرة وعلامات ضعف الإدراك العقلي: 40 ملغ، 2-3 مرات في اليوم الواحد 2. الوقاية من العام قصور الأوعية الدموية وظائف المخ: بعد 40 إلى 50 سنة من العمر - 40 ملغ، مرة واحدة يوميا 3. مرض الشريان المحيطي: 40 ملغ، 3-4 مرات في اليوم الواحد 4. الوقاية من مرض ارتفاع: 40 ملغ، 4 مرات في اليوم الواحد 5. PMS: 80 ملغ، مرتين في اليوم الواحد 6. التنكس البقعي: 40 ملغ، 3 -4 مرات في اليوم الواحد 7. الدوار (من أصل غير عضوي): 160 ملغ، مرتين في اليوم الواحد الآثار الجانبية السلبية، سمية وموانع وتعتبر الجنكة بيلوبا استخراج أن تكون آمنة نسبيا. وقد أعطيت جرعات عالية للغاية على الحيوانات لفترات طويلة دون وجود أدلة على سمية أو آثار جانبية غير مرغوب فيها. ما يقرب من 10،000 مريض اتباعها في مختلف التجارب الجنكة حتى الآن، وهناك تقارير من الآثار الجانبية قليلة، وتشمل الانزعاج الهضمي، والصداع، والدوخة، وردود فعل حساس

Ginkgo Biloba Leaf, Circulatory Stimulant and Brain Tonic الجنكه بيلوبا ، الدورة الدموية منبه ومنشط الدماغ 4. الارتفاع المرض التعرض للارتفاعات العالية والظروف الباردة يمكن أن يسبب الدوار، والأرق، وضيق في التنفس، والصداع، وكذلك ألم وخدر في الأطراف. أظهرت دراسة واحدة مزدوجة التعمية من 44 من متسلقي الجبال أن 160 ملغ يوميا من مستخلص الجنكة بيلوبا ساعد منع العديد من هذه الأعراض على الحملة في سلسلة جبال الهيمالايا. 38 5. الدوار (الدوخة) وقدمت 70 مريضا يعانون من الدوار 160 ملغ من الجنكة بيلوبا استخراج يوميا أو دواء وهميا لمدة ثلاثة أشهر متتالية. وأظهرت النتائج أن مجموعة معينة الجنكة كان معدل استرداد 47٪ بالمقارنة مع 18٪ في المجموعة الثانية. 38 6. متلازمة ما قبل الحيض وأظهرت دراسة واحدة أن 160 ملغ من الجنكة بيلوبا انخفاضا كبيرا الأعراض الرئيسية لPMS، وخصوصا آلام الثدي والاضطرابات العاطفية، مقارنة مع الدواء الوهمي، في محاكمة لمدة شهرين تنطوي على 143 نساء، الذين كانوا 18-45 سنة من العمر. 38 7. ذكر العجز وقد يرجع ذلك إلى قدرتها على زيادة دوران الأوعية الدموية الطرفية الجنكه بيلوبا  استخدام بنج

Ginkgo Biloba - Health Benefits | Health Tips 10 الفوائد الصحية  للالجنكة | طب الأعشاب 3. خرف تحلل البقعة الصفراء واعتلال الشبكية السكري وتشير الدراسات الأولية إلى أن الجنكه بيلوبا  مفيدة في إدارة الضمور البقعي واعتلال الشبكية السكري. 22، 38 منشأة الجنكة المضادة للأكسدة وقدرته على تحسين تدفق الدم من خلال الأوعية الدموية الصغيرة في منطقة البقعة الصفراء في العين، قد تكون ذات قيمة في الحفاظ على الرؤية عند هؤلاء المرضى. وتشمل 22 المغذيات تعاونية أخرى لهذا الشرط المواد المضادة للاكسدة، وفيتامين E، فيتامين C، بيتا كاروتين، والزنك، والتوت وكيل العشبية، والإكسسوارات استخراج بذور العنب المغذيات (انظر التفاصيل في أقسام ذات الصلة من هذه الوثيقة). . المحيطية الشريان قصور (أي العرج المتقطع بسبب تصلب الشرايين) نظرا لقدرتها على تحسين دوران الأوعية الدقيقة، وقد تبين الجنكه بيلوبا استخراج لتحسين تدفق الدم، والحد من الألم (سيرا على الأقدام خالية من الألم)، في لا يقل عن 10 دراسة شملت مرضى الأوعية المحيطية insufficiency.23 مراجعة الدورية الأمريكية للطب (2000) يشير إلى أن ثمانية مزدو

2. منع فقدان الذاكرة وتعزيز الذاكرة في الموضوعات الصحية لقد اثبتت عدة دراسات حديثة قدرة الجنكة لمنع فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر، وتعزيز الذاكرة من الموضوعات الشباب الأصحاء. A 30 يوم مزدوجة التعمية همي تسيطر عليها الدراسة، وبعد 50 رجلا وامرأة من الاصحاء (18 - 40 سنة من العمر)، أثبتت أن 120 ملجم يوميا من مستخلص الجنكة بيلوبا أدى إلى تحسن كبير في بعض مقاييس للوظائف الذاكرة. وجدت دراسة مزدوجة التعمية من 26 شخصا أن جرعة واحدة من 120 ملغ من مستخلص الجنكة بيلوبا تحسنت الذاكرة على المدى القصير، لا سيما في الناس أكثر من 50 عاما من العمر. في محاكمة كروس التي تسيطر عليها وهمي مزدوجة التعمية التي تنطوي على 20 شخصا تتراوح أعمارهم بين 19 - 24 عاما، جرعة مرة واحدة من الجنكه بيلوبا استخراج في 120، 240، أو أدى 360 ملغ في تحسين العقلي الأداء، بصورة أكثر حدة في اختبار واحد أن تقاس القدرة على أداء المهام المتعلقة بسرعة الاهتمام. وجدت - (40 عاما 25) بعض التحسن في الذاكرة على المدى القصير مع الجرعات واحدة من الجنكه بيلوبا استخراج في 60 ملغ، ولكن ليس على مستويات أقل من السعرات محاكمة أصغر تشمل ثمانية المو

1. تدهور الحالة العقلية المرتبطة السن وضعف الذاكرة وأنشأ عدد كبير من التجارب السريرية التي تسيطر عليها جيدا أن الجنكه بيلوبا انتزاع هو التدخل الفعال في إدارة انخفاض المتعلقة بالعمر المعرفي (ARCD) وغيرها من الشروط التي تنطوي على فقدان الذاكرة. وأفادت التقارير استعراض هذه الأدلة في مجلة لانسيت في عام 1992، الذي أشار إلى أن من 40 تجربة مزدوجة التعمية تقييم فعالية استخراج الجنكه بيلوبا، تم تصنيف ثمانية من هذه التجارب من نوعية جيدة، والتي تنطوي على مجموع السكان المريض من 1000 الموضوعات. سبعة من الدراسات ثمانية أظهرت نتائج جيدة للغاية، وأشارت مؤلفي المقال أن الأدلة كانت قوية بما يكفي لاستنتاج أن الجنكه بيلوبا استخراج هو علاج فعال لARCD. وقد دعمت معظم دراسات نشرت منذ عام 1992 هذا الاستنتاج، سواء في الأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر وغيرها من المرضى الذين يعانون من ضعف الذاكرة المرتبط بالعمر. 38 وهمي تسيطر عليها الدراسة التي نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية في عام 1997، بمشاركة أكثر من 300 مريض يعانون من مرض الزهايمر، وكشف أن الجنكه بيلوبا استخراج تحسن كبير في نتائج العلاج مقارنة مع